19.10.2019      57      0
 

Наиболее полезные продукты в летний период

Медики назвали перечень продуктов, которые в жаркие летние дни могут помочь укрепить сердце и уменьшить…


Наиболее полезные продукты в летний период

Медики назвали перечень продуктов, которые в жаркие летние дни могут помочь укрепить сердце и уменьшить проблемы с сосудами.

Врачи рекомендует добавить в летний рацион петрушку, которая способствует стимуляции работы сердца и при этом не имеет никаких побочных действий. Сок из свежей петрушки с минеральной водой считается отличным средством для понижения давления и укрепления сосудов.

Еще одним природным лекарственным средством является сельдерей, так как в нем имеется вещество, способствующее расслаблению мышечных тканей в стенках артерий, что предотвращает появление сосудистых спазмов и улучшает ток крови.

Не менее полезными для сердца являются помидоры и сок из них.

Доктор Виктория Савицкая рассказала несколько рецептов «иммуно-коктейлей», которые помогут держать артериальное давление под контролем. Например, при повышенном давлении можно выпить стакан заваренных ягод калины с 10 каплями эхинацеи, а при пониженном – заварить зеленый чай с женьшенем или ягоды ежевики с имбирем.

Источник


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смайлик это не только эмодзи… Это огурец…

Уже второй год выращиваю этот занятный сорт огурцов. Купил в 2019 году по 2 причинам — название не мог...

Что нужно знать при обработке почвы осенью. Тонкости процесса.

Перекапывать огород, особенно если его площадь далеко не маленькая, — задача не из простых. Но, все мы...